Relatietherapie

Relatieproblemen? Relatietherapie helpt!

Relatietherapie WageningenLoopt je relatie niet lekker? Wacht dan niet tot het te laat is. Ik heb jarenlang ervaring om paren zoals jullie snel en effectief te helpen. Weet je even helemaal niet meer hoe het verder moet met jullie relatie? Heb je angst dat het niet meer goed komt of beter kan worden. Uit ervaring weet ik, dat door relatietherapie gelukkig de liefde weer kan stromen en verbeteren. Dus ervaar je op dit moment relatieproblemen? Ervaar je negativiteit of minachting? Is er ontrouw? Loop je tegen een muur? Is er  juist ruzie of machtsstrijd? Ben je (heel) boos op je partner? Of is er juist een patroon waarbij de één bepaalt en de ander volgzaam is? Het kan ook zijn, dat er juist helemaal geen ruzie is en één zich terugtrekt uit de relatie of misschien allebeide. Ieder op zijn of haar eigen eiland. Je ervaart dan afstand en gebrek aan contact. Bang dat het niet meer goed komt?

Angst elkaar kwijt te raken

Relaties zijn niet gemakkelijk. Maar als het niet loopt, dan kan dat (heftige) gevoelens oproepen zoals ergenis, boosheid, frustratie,stress, teleurstelling, machteloosheid, eenzaamheid, moeheid, lusteloosheid, uitputting. Er kan zelfs de angst zijn elkaar te verliezen, kwijt te raken. Je voelt je dan niet alleen, maar hebt ook nog de angst alleen te komen staan. Een goede relatie voelt prettig, geeft juist energie. Je kunt bij wijze van spreken ‘de hele wereld aan’ en normaal functioneren. Het onspant je en het voelt veilig. Voelen jullie weer vertrouwen? Dan ben je er voor elkaar als het echt nodig is.

Relatieproblemen

Relatieproblemen zijn vaak over kinderen(-wens), geld, huishouden, (schoon-)familie, intimiteit en seks of ontrouw. Partners kunnen met één of meerder thema’s behoorlijk verschillend omgaan. Dit heeft vaak te maken met hoe men zelf is opgegroeid als kind, welke normen, waarden, liefde en trauma’s men vroeger heeft ervaren. Bewustwording en respect is hierbij van belang en worden in relatietherapie aangereikt.

Relatietherapie

Relatietherapie helpt echt. Nogmaals wacht niet tot het te laat is. Wacht niet tot de verwijdering of beschadiging te groot is. Vooral als op gevoelsniveau goed contact ervaren wordt, komt er snel verbetering en verduidelijking. We bekijken in een intake samen wat er precies aan de hand is en maken een plan toegesneden op jullie situatie. Daarmee is de kans groot dat jullie communicatie en relatie echt verbetert. Vele paren gingen jullie voor. Dus loopt jullie relatie niet goed en willen jullie het anders en beter? Willen jullie weer perspectief zien, een goede band voelen en elkaar weer kunnen vasthouden? Dan is dat absoluut mogelijk door relatietherapie bij mij! De relatietherapie bestaat uit gezamenlijke bijeenkomsten van 1½ uur, waarbij jullie onderlinge dynamiek aanbod komt. Hierbij gebruik ik EFT (Emotionally Focused Therapy). Het aantal sessies is afhankelijk van jullie specifieke situatie.

Aanvulling met individuele sessies kan nodig zijn, omdat partners soms ook obstakels vanuit het verleden meebrengen. Ik gebruik hierbij Gestalttherapie. Neem contact op

Mediation

Ik bied ook mediation, namelijk hulp aan paren, die al uit elkaar zijn. Uit ervaring weet ik, hoe verschillend ex-partners met een scheiding omgaan. Voor de één kan het een opluchting, bevrijding zijn. De ander kan zich beschadigd en in de steek gelaten voelen. Vooral als er kinderen in het spel zijn, is het erg belangrijk dat de verstandhouding tussen ouders redelijk goed is. Oud zeer kan dit verhinderen, zelfs tot in de volgende generatie (kleinkinderen) toe! Kinderen zijn altijd loyaal aan de ouders, en kunnen niet kiezen. En terecht. Een kind kan zich ontspannen, als de ouders redelijk goed met elkaar overweg kunnen. Dus zitten jullie in een gespannen situatie, denk dan aan mediation als mogelijkheid. Het zien van elkaars pijn, kan erg opluchten. Ook vergeving voor bepaalde schade is dan mogelijk. Gun jezelf mediation. Je kunt dan je energie voor je eigen leven gebruiken en (weer) voluit leven i.p.v. steeds weer negatieve aandacht voor je ex-partner. Ook wordt je niet meer zo pijnlijk geraakt en voel je je bijvoorbeeld niet meer zo schuldig of boos.

Vrijblijvend kennismaken?

Drs. Reinouw Kingma
reinouw‘Betrokken, structurerend en liefdevol’ 

De Wildwal 6
6703 EC Wageningen

T: 0317-410550
M: 06-21986910
E: reinouw.kingma@hetnet.nl

logo-nvpa logo-rbcz
linkedin

Reacties van clienten

Love grows here

Deze uitspraak zagen we vorig jaar op een bordje op Rhodos. Het sprak ons aan, want het was toen een heel groot verlangen van ons om onze liefde te laten groeien. En het is ons gelukt. Na onze reis waren de gesprekken met Reinouw het keerpunt in onze relatie. Onze liefde bloeide weer op en we kregen weer oog voor elkaars en eigen behoeftens. Het bordje ‘loves grows here’ staat dus ook symbool voor de plek waar wij met Reinouw de fijne gesprekken hebben gehad. Een appelboom als symbool van onze opgebloeide liefde geven we haar als dank.
2015-11-24T09:44:08+00:00
Deze uitspraak zagen we vorig jaar op een bordje op Rhodos. Het sprak ons aan, want het was toen een heel groot verlangen van ons om onze liefde te laten groeien. En het is ons gelukt. Na onze reis waren

Loslaten

Dankzij de tijd en energie, die Reinouw in mij heeft gestoken, is het gelukt om de issues met mijn broer en vader een plek te geven. Die negatieve gedachten en energie heb ik losgelaten. Ik kan weer mijn eigen weg gaan. Positieve gedachten geven me nu energie om weer stappen te zetten. Ik heb weer veel meer vertrouwen in de toekomst.

Leonie 35 jaar

2015-11-24T10:05:35+00:00

Leonie 35 jaar

Dankzij de tijd en energie, die Reinouw in mij heeft gestoken, is het gelukt om de issues met mijn broer en vader een plek te geven. Die negatieve gedachten en energie heb ik losgelaten. Ik kan weer mijn eigen weg

Geluk en vertrouwen teruggekregen

Dankzij de relatietherapie gaat het weer erg goed tussen ons. Wij voelen ons weer ontzettend gelukkig. We hebben naast het vertrouwen in elkaar ook het vertrouwen in onszelf weer terug. We zitten zoveel beter in ons vel. Zoveel geleerd waar we de rest van ons leven nog veel aan kunnen hebben. Zonder Reinouw zouden we niet staan waar we nu zijn.
2015-11-24T10:06:30+00:00
Dankzij de relatietherapie gaat het weer erg goed tussen ons. Wij voelen ons weer ontzettend gelukkig. We hebben naast het vertrouwen in elkaar ook het vertrouwen in onszelf weer terug. We zitten zoveel beter in ons vel. Zoveel geleerd waar

Deuren naar elkaar geopend

We kregen tijdens de therapie maximale aandacht, de juiste vragen en ontvingen goede feedback. Wij vinden de EFT-methode heel waardevol en raden het aan anderen aan, als ze in een nieuwe, moeilijke en zelfs bijna onmogelijke relatie zitten. Door de drammerigheid van mijn partner, had ik de ‘deuren gesloten’. We kregen inzicht in het mechanisme, dat ons probleem veroorzaakte. Daardoor kunnen we het nu tijdig herkennen en het rustig met elkaar bespreken als het zich weer voordoet. We kunnen het STOPPEN en er anders mee omgaan. De therapie heeft ons beiden weer vertrouwen in onszelf en een gemeenschappelijke toekomst gegeven. Door de Gestalttherapie weet nu dat ik er mag zijn, er toe doe en wordt gewaardeerd. Ik durf nu echt ‘mijn deuren’ te openen en ben niet meer bang het niet goed te doen. Dat voelt krachtig en fijn. Ook kan ik nu zelf gericht verder werken aan mijn eigen verbeterpunten.
2015-11-24T10:07:46+00:00
We kregen tijdens de therapie maximale aandacht, de juiste vragen en ontvingen goede feedback. Wij vinden de EFT-methode heel waardevol en raden het aan anderen aan, als ze in een nieuwe, moeilijke en zelfs bijna onmogelijke relatie zitten. Door de

De moed bijna opgegeven. Houden we dit nog 20 jaar vol?

Wij zijn erg te spreken over de manier waarop Reinouw ons heeft begeleid in het werken aan onze relatie. De kracht van Reinouw’s aanpak zit erin, dat ze je leert voelen en ervaren hoe je eigen partner de dingen (die ik doe of zeg; hij doet of zegt) zo heel anders ervaart dan ikzelf. Vaak zit je zo gevangen in een patroon van interpreteren, dat je automatisch’ denkt dat het zo overkomt als jij hebt bedoeld. Terwijl het helemaal anders blijkt te zijn. Vervolgens helpt Reinouw je om zulke vastzittende patronen gewoon weg te werken! Met spannende oefeningen waarin je op de plek van een ander met wie je bv vroeger een probleem had) gaat zitten of staan en ervaart dat dat patroon helemaal niet nodig blijkt!. Er lost zich in een paar maanden veel op! En bij relatietherapie blijkt er toch minstens net zoveel werk aan jezelf als aan je relatie nodig te zijn.
2015-11-24T10:11:15+00:00
Wij zijn erg te spreken over de manier waarop Reinouw ons heeft begeleid in het werken aan onze relatie. De kracht van Reinouw’s aanpak zit erin, dat ze je leert voelen en ervaren hoe je eigen partner de dingen (die